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Marche nordique
16/12/2017 ATTENTION PAS DE MARCHE NORDIQUE CE SAMEDI
Ce samedi 16 décembre aura lieu la rencontre de secteur de nos petits athlètes. Tous les bénévoles du club sont monopolisés. 
vous pouvez venir encourager nos athlètes à partir de 10H au gymnase du Lycée Charles PONCET.


12/12/2017 Marche nordique du mardi 12 décembre 2017
Ce mardi nous nous retrouverons au parking du forum des lacs de thyez à 18h30
Pour une marche nocturne en direction de marignier 


09/12/2017 Marche du samedi 9 décembre 2017

Au vu de la météo il n'y aura pas de marche à Mieussy ce samedi.

Bon week-end à la semaine prochaine 


 



05/12/2017 Marche Nordique du mardi 5 décembre
Ce Mardi 5 rendez vous au parking du forum des lacs à Thyez à 18h30.

Pensez à bien vous couvrir et prenez vos frontales



02/12/2017 Marche du samedi 2 décembre 2017
Ce samedi nous ferons une petite marche au lac FLERIER de TANINGES.
Rendez vous au stade de Cluses à 8h55 pour un départ à 9h.
pour les personnes qui souhaitent se rendre sur place rendez vous à 9h15 sur les quais de TANINGES à coté de la Mairie.
 


28/11/2017 Marche Nordique du mardi 28 novembre
Ce mardi nous nous retrouverons au parking du forum des lacs de THYEZ à 18h30 . 
Direction pont des chartreux et bord d'Arve si la neige nous laisse tranquille. 
A Mardi en pleine forme. 


25/11/2017 MARCHE DU SAMEDI 25 NOVEMBRE
Ce samedi le temps ne sera pas très beau !!!
rendez vous au stade à 8H45 pour une marche entre marignier et bonneville (piste cyclable à la sortie de marignier)

à demain


21/11/2017 Marche Nordique du mardi 21 novembre
Nous nous retrouverons sur le parking du forum des lacs de THYEZ à 18H30.
Nous marcherons autours des lacs et vers le parc aux biches.
Prévoyez une frontale il n'y a pas beaucoup d'éclairage sur le parcours.
A mardi 




18/11/2017 Marche Nordique du samedi 18 novembre
Ce samedi nous nous retrouvons au stade de Cluses à 8h30 pour un départ en covoiturage à 8h40 direction Bonneville (quai du bord d'Arve)



14/11/2017 Marche Nordique du mardi 14 novembre 2017
Ce mardi nous nous retrouverons au stade de Cluses à 18h30 pour une marche nocturne en direction du Noiret 

07/11/2017 Marche Nordique du mardi 7 Novembre
Ce Mardi 7 Novembre nous resterons sur Cluses. Rendez vous au stade de Cluses à 18h30. 
Prévoir une frontale.  
au programme un peu de fractionné au sommet de la ville.


04/11/2017 Marche Nordique du Samedi 4 Novembre
Rendez-vous au stade de Cluses à 8h40 ce samedi pour un départ à 8h45 vers la chartreuse de Mélan.

Nous marcherons en direction de Morillon.
retour vers 11h30 au stade de Cluses.




31/10/2017 Marche Nordique du mardi 31 Octobre
Ce mardi 31 octobre pour fêter halloween nous ferons une marche de nuit avec frontale  :-)

Rendez vous au stade de Cluses à 18h30 direction les chartreux.






28/10/2017 Marche Nordique du Samedi 28 octobre
Ce samedi nous marcherons à l’extérieur de Cluses. Rendez au stade intercommunal de Cluses à 8H30.
En fonction de la météo nous déciderons de notre  itinéraire.




24/10/2017 Marche Nordique du mardi 24 octobre 2017
Ce Mardi nous nous retrouverons au Forum des Lacs de THYEZ à partir de 18H30.
Au programme Marche Nordique et Cardio

à Mardi


21/10/2017 Marche Nordique du samedi 21 octobre 2017
Ce samedi rendez vous au stade de Cluses à 9H pour une marche vers le noiret.

17/10/2017 Marche Nordique du mardi 17 Octobre
Ce Mardi 17 octobre je vous propose de nous retrouver à THYEZ devant le FORUM des LACS  à 18h30 pour une marche autour des lacs et le long du fils de l'eau .

A mardi 


14/10/2017 Marche Nordique du samedi 14 octobre
Ce samedi nous nous retrouverons à 9H30 au stade inter-communal de Cluses.
Nous participerons à la Marche Rose organisée par le club féminin Val d'Arve en collaboration avec la Mairie de CLUSES.
Retour au stade vers 11H30 12H
PS pour ceux qui le souhaitent t-shirt rose :-)


10/10/2017 Marche Nordique du mardi 10 octobre
Ce mardi nous tenterons de faire une marche vers les chartreux avec un retour par la voie cyclable.
rendez vous au stade de cluses.
Début de la marche 18h30 retour 20h.  



07/10/2017 Marche Nordique du samedi 7 octobre
Ce samedi nous marcherons au lac des Ilettes de Sallanches.

rendez-vous au stade de Cluses à 8h30 départ à 8h40 en covoiturage pour le lac des ilettes. 
Retour au stade vers 11h20 - 11h30

à samedi en pleine forme :-)



03/10/2017 Marche Nordique du mardi 3 octobre
Ce mardi nous nous retrouverons au stade de Cluses à 18H30. 
En fonction du temps nous déciderons du parcours.
Retour au stade pour 20H.
 


30/09/2017 Marche Nordique du Samedi 30 septembre
Ce samedi nous marcherons du Lac Bleu de Morillon Vers le parc de Loisir de Samoens.
Rendez vous au stade de Cluses à 8h30 pour un départ en covoiturage à 8h40.
retour au stade de Cluses à 11h30 au plus tard.

 


23/09/2017 Marche Nordique du Mardi 26 septembre
Ce mardi nous nous retrouverons  au stade de CLUSES à 18h30. Retour vers 20h.
Pour les nouveaux merci de venir 10 à 15 minutes plus tôt pour tester les bâtons et découvrir les rudiments de Marche Nordique.





19/09/2017 Marche Nordique du 19 septembre
Ce mardi nous nous retrouverons au stade de CLUSES  SCIONZIER  à 18H30 pour une marche en direction du Noiret. Retour au stade pour 20h.




16/09/2017 Marche Nordique du samedi 16 septembre
Ce samedi nous accueillerons des nouveaux marcheurs.
Nous resterons donc dans la vallée pour marcher le long de l'Arve  et vers les lacs de THYEZ.
Rendez-vous au stade de Cluses à 9H00

Nous reviendrons au stade pour 11H00




12/09/2017 Marche nordique du Mardi 12 septembre 2017
Ce mardi nous nous retrouverons au stade de Cluses à 18H30 pour une marche dans la vallée.
Bienvenue aux nouvelles recrues.

retour au stade pour 20H.




05/09/2017 Marche Nordique du mardi 5 septembre
Ce mardi rendez-vous au stade de Cluses à 18h30 pour une marche le long de l'Arve 
Retour au stade pour 20h


02/09/2017 Début de la saison de Marche Nordique ce samedi 2 septem
Ce samedi nous débuterons notre saison de Marche Nordique avec une marche dans la vallée.
Rendez vous au stade de Cluses à 9H.

Ps : demain Dimanche 3 décembre Randonnée du pain à Thyez.


18/07/2017 marche du mardi 18 juillet
Ce Mardi nous marcherons à MARNAZ 
Rendez vous place de la mairie de Marnaz à 18H30


14/07/2017 Marche Nordique du Samedi 15 juillet 2017
Ce samedi nous nous donnons rendez vous au stade de Cluses à 8H40 pour une marche en direction  du lac bleu de morillon.

Dimanche rendez vous à 7H30 à la mairie de MARNAZ pour la montée du Lac Bénit


11/07/2017 Marche Nordique du mardi 11 juillet
Ce Mardi le temps devrait être clément.
rendez vous au stade de Cluses à 18h30. 
nous pourrons faire quelques exercices au bord du lac de THYEZ.



08/07/2017 Marche du samedi 8 Juillet
Ce samedi nous marcherons en altitude pour éviter la chaleur rendez vous au stade de Cluses à 8h30 pour un co voiturage vers le mont-saxonnex.
retour  vers 11h30 12h




04/07/2017 Marche Nordique du mardi 4 juillet
Ce Mardi nous resterons sur Cluses rendez vous au stade Intercommunal à 18H40 pour une marche dans la vallée. Nous ferons sans doute un peu de cardio.




01/07/2017 Pas de Marche le Samedi 1er Juillet
la séance du 1er juillet est annulée 

27/06/2017 Marche Nordique du mardi 27 juin
Ce mardi 27 juin il y des risques d'orage. Nous resterons sur Cluses.
Rendez vous au stade de cluses vers 18h40 pour une marche en direction des lacs de Thyez.



24/06/2017 Pas de Marche Nordique le Samedi 24 Juin


20/06/2017 Marche Nordique du Mardi 20 juin
La marche de ce mardi est annulée. Les températures sont trop élevées. Il ne me semble pas prudent de marcher sous cette chaleur
A bientôt sous des cieux plus cléments.



17/06/2017 Marche du Samedi 17 juin 2017
Bonjour à tous 
Ce samedi nous marcherons le long du Giffre de la chartreuse de Mélan à Taninges vers le Lac bleu de morillon. Rendez vous au stade de Cluses à 8H45 pour un covoiturage.


13/06/2017 Marche Nordique du Mardi 13 juin
Ce Mardi il fera très chaud. Nous marcherons en forêt. 
Rendez vous sur le parking de la mairie de MARNAZ  à 18H30.  Retour vers 20h. 


10/06/2017 Marche Nordique du samedi 10 juin
Ce samedi nous marcherons de Monnaz vers Mieussy. Rendez vous au stade de Cluses vers 8H30
pour un covoiturage vers Monnaz.


N'oubliez pas Dimanche la Vitam Run Nous partirons du stade de Cluses à 7H30 direction VITAM PARC 
 



06/06/2017 Marche Nordique du mardi 6 juin
Ce Mardi nous nous retrouverons au stade de cluses à 18h45 pour une marche le long de l'Arve en direction du petit pont du sommet de la ville.

A mardi


03/06/2017 Marche Nordique du Samedi 3 juin
Ce samedi nous irons marcher aux lacs des Ilettes
Rendez vous au stade de Cluses à 9H pour un covoiturage vers Oex.



30/05/2017 Marche Nordique du mardi 30 mai
Ce mardi nous nous retrouverons au stade de Cluses à 18H40 pour une marche le long de l'Arve direction le pont des chartreux. 
Retour au stade pour 20h




27/05/2017 PAS DE MARCHE NORDIQUE CE SAMEDI 27 MAI
Les bénévoles et licenciés du club sont conviés au meeting.

23/05/2017 Marche Nordique du Mardi 23 Mai
Pour ce Mardi 23 mai nous nous retrouverons au stade de Cluses à 18H30 pour une marche en direction du Noiret et Parc aux Biches



20/05/2017 Marche Nordique du samedi 20 mai
Ce samedi  rendez vous au stade de Cluses à 8h40 pour un départ à 8h45 direction Bonneville  pour une Marche en direction de Contamines sur Arve.

Retour à Cluses vers 11h30 environs




16/05/2017 Marche du Mardi 16 mai 2017
Pour ce Mardi nous ferons une marche en forêt sur les hauts de Marnaz.
Rendez vous à 18H30 sur le parking de la mairie de Marnaz


13/05/2017 Marche du Samedi 13 mai
Ce samedi le temps étant incertain nous resterons sur cluses pour une marche le long de l'Arve.
rendez vous au stade à 9H

Croisons les doigts pour qu'il ne pleuve pas trop :-)


N'oubliez pas dimanche notre marche des étangs à Saint Felix


06/05/2017 Marche Nordique du samedi 6 mai
Pour ce samedi rendez vous au stade à 8H40 pour un covoiturage vers Morillon



02/05/2017 Marche du Mardi 2 mai 2017
Ce Mardi nous nous retrouvons au stade de Cluses à 18H30 pour une marche au bord de l'Arve.



29/04/2017 Marche Norique du samedi 29 avril
Rendez vous au stade de Cluses à 8H50 ce samedi pour une marche active.
A samedi


25/04/2017 Marche Nordique du Mardi 25 avril
Ce mardi 25 avril dans la mesure où il risque de pleuvoir, nous nous retrouverons au stade de Cluses à 18H30 pour une marche au bord d'Arve (sur le sentier en terre)



22/04/2017 Marche Nordique du Samedi 22 avril 2017
Pour ce samedi je vous propose de tester un nouveau parcours de Taninges à Mieussy. 
Rendez-vous au stade de Cluses un peu plus tôt 8H45 pour un covoiturage à Taninges.

A samedi en pleine forme 


18/04/2017 Marche Nordique du Mardi 18 avril
Pour ce Mardi de vacances scolaires 
nous pourrons nous retrouver un peu plus tôt.  
Rendez vous sur la place de la mairie de Marnaz à 18H15 pour une marche sur le coteau entre Marnaz et Vougy.





15/04/2017 Marche du samedi 15 avril 2017
Il fera beau ce samedi hé oui on y croit !!!
rendez vous au stade de Cluses à 8H30 pour une ballade à travers les 4 villages.


les 4 villages
08/04/2017 Marche du samedi 8 avril 2017
Bonjour à tous 
Ce samedi rendez vous au stade à 9H pour une marche Cool en prévision de notre randonnée de Dimanche à Guffy



01/04/2017 Marche du 1er Avril
Bonjour à tous
rendez vous au stade de Cluses à 8H40. Direction la chartreuse de Mélan pour une marche le long du Giffre



28/03/2017 Entrainement de Marche Nordique
Bonjour à tous
Nous profitons du changement d'heure pour mettre en place une séance de Marche Nordique tous les Mardi de 18H30 à 20H.
Rendez vous au stade de Cluses à 18H30.

Venez Nombreux



18/03/2017 Marche Nordique du samedi 18 mars
Bonjour à Tous.
Ce samedi je suis en formation. Comme convenu vous pouvez contacter serena pour faire une marche entre vous si vous le souhaitez
A Bientôt



11/03/2017 Marche du samedi 11 mars 2017
Bonjour à tous.
Ce samedi nous ferons quelques exercices de cardio en marchant le long de l'Arve.
Nous profiterons de cette belle journée ensoleillée.

Rendez vous en pleine forme au stade de Cluses à 8H55


 


25/02/2017 Marche du samedi 25 février
Rendez-vous au stade de Cluses à 8H40 pour un covoiturage vers Bonneville. 
Nous marcherons au bord de l'Arve à partir de Bonneville en direction de Contamine.


18/02/2017 Marche Nordique du samedi 18 février 2017
Bonjour à tous
Pour ce samedi rendez-vous au stade de Cluses à 8H55 direction Marignier pour une marche de Marignier à Bonneville




11/02/2017 MARCHE DU SAMEDI 11 FEVRIER
Rendez vous au stade de Cluses à 9H

04/02/2017 Marche Nordique du samedi 4 février 2017
Bonjour à tous  la marche nordique de ce samedi se déroulera sur la vallée rendez vous au stade de Cluses à 9h.




28/01/2017 Marche Nordique du samedi 28 janvier 2017
Rendez vous au stade de Cluses à 9h ce samedi.
La marche se fera dans la vallée. Nous tenterons de nouveaux challenges entres nous en fonction des équipes présentes.
à samedi



21/01/2017 Marche Nordique du samedi 21 Janvier 2017
Ce samedi 21 janvier nous marcherons su la piste cyclable de Marignier à Bonneville.
Rendez vous au stade de Cluses à 8h45 direction Marignier



14/01/2017 Marche Nordique du samedi 14 janvier 2017&
Bonjour à tous
En raison des conditions météo la marche nordique est annulée ce samedi 14 janvier.
Rendez-vous semaine prochaine.
Bon Week end


07/01/2017 Marche Nordique du samedi 7 janvier 2017
Bonjour à Tous  et Bonne Année 2017

Pour cette 1ère marche de l'année nous resterons sur Cluses.
Rendez vous au stade de Cluses à 9h






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